血糖不穩定？糖尿病吃南瓜飯延緩血糖上升！喝酪梨牛奶 1招催熟酪梨
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糖尿病血糖都降不下來 「戒吃一物」血糖都穩了！改吃甜椒養好菌
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仙桃能降膽固醇嗎？穩糖、高纖防便祕 奇異果、芭樂都輸它
2024/03/26 12:32
食譜／上班族必學「減醣便當」！高纖穩糖食材營養飽足 料理簡單又快速－紅豆糙米控醣餐盒
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2022/09/12 15:02
餐盤這樣擺吃飽又能瘦！「211餐盤減肥法 」控糖不復胖 營養師曝餐前1動作助減重
2022/03/17 15:06
太少運動糖尿病高3.7倍！彥寬老師大推「穩糖功」 控糖、穩糖靠這招遠離慢性病
2022/01/10 09:00
紫色食物竟是降壓、穩糖、抗老好物 藍莓還有台灣這幾種特產都是花青素大力丸
2021/10/25 12:13
改變進食順序就能成功瘦身！營養師公開「減醣飲食技巧」 減肥不挨餓、不復胖
2021/03/30 13:45
