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吃飽想睡恐血糖亂！中藥3寶當食材能控糖 用餐配5杯茶兼降膽固醇
...心臟病和腎病變風險影響壽命！中醫師羅珮琳表示，除了藥物治療，糖友可透過中醫穴位按壓及「中藥三寶」的食療輔助幫助控糖；腎臟科醫...
一運動血糖就變高怎辦？挑對時機3原則 安全運動降血糖
...動。 有醫師指出，光是做家事就可以降血糖。對此，石光中認為，糖友需要的是中強度的運動，做家事比較近似於低強度運動，身體活動較...
糖尿病減重救血糖 游能俊分享外食如何執行133餐盤
...仁豆腐、肉乾都是地雷生活中有些大家誤以為聽起來很健康的食品，糖友吃了卻無法達到減重效果，還會造成血糖升高。游能俊舉例，市面上...
江坤俊說「這病」死亡時鐘比癌症快！逆轉糖尿病常按三穴 運動前喝咖啡效果翻倍！
...例比一般人無糖尿病的心臟病患者高出80％。 ▲統計顯示，五成糖友死於心臟病！ 39％糖尿病友得「沉默性心肌梗塞」恐一次就要命...
糖尿病失智風險高3倍！如何控糖最有效？3招防高血糖傷腦
...維、多蔬果的原則，並盡量選擇低GI值的食物。看更多：糖尿病／糖友怎麼吃？飲食6原則＋2禁忌必掌握 選鞋3要點遠離截肢風險 2...
