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戒掉手搖飲改喝3茶飲消暑又排濕！中醫教你吃水果喝養生茶 控血糖又顧胃
...以食用山藥、四神湯來改善不適。 但他提醒，當令的水果如芒果、荔枝雖然甜美可口，但皮膚若處於發炎狀態則建議避免食用，改以糖分較...
這樣吃荔枝竟能保護大腦！名醫曝現代醫學真相 一天吃幾顆荔枝最好？
夏季荔枝盛產，鮮甜多汁的滋味讓人難以抗拒，卻也常聽聞「一顆荔枝三把火」說法。基因醫師張家銘指出，荔枝含有多酚、黃酮、原花青...
以為養生卻在傷腎？腎不好別吃這些水果！楊桃、芒果、鳳梨竟都上榜
...強調，台灣慢性腎臟病高居不下的最大元凶是糖尿病。夏天的芒果、荔枝、鳳梨、玉荷包甜度驚人，含有大量果糖與蔗糖。大量果糖在肝臟代...
吃「這款」抗凝血劑這5種水果不要吃！小心藥效放大出血不止
...吃的水果很多，振興醫院建議有在吃華法林的患者，可以改吃西瓜、荔枝、龍眼、香蕉、水蜜桃或鳳梨，西瓜的維生素K含量相當低，不用擔...
2026芒種濕熱重讓你全身懶洋洋？這水果吃多恐上火 喝「這杯」最清熱還助瘦身
...後喝「1茶」減脂又顧血糖！中醫點出夏季養生3大調理方向 一個荔枝三把火 揭類甜蛋白引發炎症反應真相除了梅子，芒種前後也是荔枝...
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