多走路可降死亡率！每天走「幾步」就能得到最大效益？科學建議5種省時有效的運動
2020/11/25 10:51
不吃早餐，反而會變胖！哈佛醫師教你「這種吃法」減重，還能長壽抗老
2020/11/03 18:00
為什麼有些氣功大師壽命不長？醫曝「氣功病」致早逝
2020/10/13 16:27
為何日本人健康長壽？他們愛吃滑溜溜食材 日醫推薦6大防失智食物 讓大腦保持年輕
2020/10/12 17:15
看長相觀生死！圓型臉多健康長壽 三角型臉易腦中風、心肌梗塞
2020/10/05 13:00
覺得自己老了？別抗拒變化！禪學思維：別以長壽為目的，人生不過是「每個瞬間的累積」
2020/09/11 16:16
年紀輕輕卻看起來特別蒼老？中醫師公開3個加速老化原因，學好6招健康又長壽
2020/09/09 16:49
李登輝長壽有祕訣！「這種魚」呵護心血管、增肌減脂、體力好
2020/07/30 20:27
「人們忘記死亡的島嶼」 活到90歲以上人瑞都有這習慣！
2020/07/29 18:26
天天練「疾走功」刺激養生大穴！遠離肥胖、高血壓、糖尿病、失智、癌症
2020/07/22 16:08
「微胖」更長壽！日本醫學博士建議：年輕人多吃魚、老年人多吃肉
2020/07/16 11:39
無病長壽靠自己！1招「收氣歸元」抗氧化、避免身體早衰！
2020/07/08 15:00
3種茶降血脂、減少自由基！白茶抗氧化效果更是柳橙汁12倍
2020/06/22 09:15
長壽處方「細嚼慢嚥」！慢食有益補血，多吃黑米、紫米養血
2020/06/11 15:49
醫師大口吃肉半年瘦10公斤！糖尿病、高血壓也都改善
2020/06/09 14:47
為何沖繩女性長壽、少生病？她們愛吃15種超強抗氧化食物
2020/06/08 11:22
「間歇性斷食」減重、降血壓，３種人別試！台大醫師告訴你 減肥有效６技巧
2020/05/04 08:00
你是哪種型行為人？A型人好發高血壓、冠心病、糖尿病 C型人最易罹癌、胃病
2020/04/16 11:05
