哪種運動最長壽？研究驚人發現 專家：「這時間」是關鍵 能降低死亡風險
2023/07/30 05:00
醫警告：「久坐」恐提升慢性病風險 還影響長壽！1動作可有效改善久坐風險
2023/07/24 11:52
長壽祕訣找到了！ 健康延壽靠3招 權威：吃「這些菜」能降低失智風險
2023/07/24 10:26
90歲日冒險家登上世界第一高峰！醫曝遠離老化祕訣 只要天天做這件事
2023/07/22 10:10
桑拿有助長壽、降低死亡率！醫揭蒸浴「先苦後甘」祕訣 每周蒸這次數就足夠
2023/07/04 18:15
名醫公開私房抗老祕訣 能降低乳癌風險 揭2行為減壽致命少活7年
2023/07/02 06:00
少吃飯才健康、長壽？60歲開始這樣吃 壽命延長8年
2023/06/27 15:28
《金鋼狼》休傑克曼醫師揭露長壽祕訣！這4點從40歲開始 活到百歲更健康
2023/06/26 15:14
老年人養生最忌上火！小心1物減壽要命 「7口訣＋4步驟靜坐」助長養心性
2023/06/17 10:00
長壽祕訣揭曉！養老穴按摩+山苦瓜保健 降血糖、防三高、瘦腰圍
2023/06/15 16:18
自製希臘優格／簡單1招讓優格變身希臘優格！3吃法蛋白質升級 口感更柔順
2023/06/13 17:45
揭祕書法家長壽之道！寫書法6大好處強身健體、益壽延年 練這字體還能調節血壓
2023/06/09 10:53
華佗長壽之道精髓曝！「1運動」助人90歲仍耳通目明
2023/06/06 19:25
揭祕4種長壽面相！沒有長壽特徵怎麼辦？名醫教延壽2招：喝枸杞水、吞口水
2023/06/06 17:29
中老年人這樣喝咖啡更長壽！每天喝幾杯咖啡預防糖尿病、心血管疾病？頂尖期刊解答了
2023/05/29 10:00
30歲葡萄牙獒犬成「全球最長壽狗狗」！飼主曝長壽祕訣是「這個」
2023/05/27 10:00
最強長壽食物是它！餐盒食物這樣放 死亡率降25％、糖尿病風險降34％
2023/05/15 17:00
每日走一萬步靠邊站！科學家揭示「最佳長壽步數」 能減少70%早逝機率
2023/05/12 15:44
