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一直打噴嚏代表什麼？快吃1食物 營養師曝：它是「天然抗組織胺」
...含的防腐劑、人工色素，可能加重過敏反應。高油炸物：富含過多的Omega-6，會增加體內發炎。酒精：會刺激血管擴張，讓鼻塞問題雪上加霜。...
《正是時候讀莊子》台大教授蔡璧名逝，子宮頸癌復發嗎？洋蔥、木瓜、綠茶防癌復發
出版過不少以莊子為出發點討論愛情與人生等書籍，並在台大開設的開放式課程「正是時候讀莊子」的台大中文系教授蔡璧名，昨日（1
2025證據力超強研究曝魚油功效吃法！魚油什麼時候吃？吃對才護心血管
...堆積、三酸甘油酯偏高，體重雖正常卻內臟脂肪過多，再加上飲食中omega-6脂肪酸過多、omega-3嚴重不足，恐讓身體慢性發炎。 魚油...
很多人愛用！名醫警告：4種油用太多恐害胰島素阻抗、血糖失控、變笨
...能醫學醫師劉博仁指出，沙拉油、玉米油、大豆油、葵花油是富含 Omega-6 多元不飽和脂肪酸的精製種子油，若攝取過量、比例失衡，容易促...
吃錯油比吃糖更可怕？醫揭秘Omega脂肪酸 聰明選防堵心血管風暴
...結構分類的不飽和脂肪酸，主要包括大家常聽到的Omega-3、Omega-6、Omega-7和Omega-9。它們在人體中各自扮演不同角...
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