「糖」的成癮率竟是古柯鹼的7倍！醫生教8招 幫你在戒糖時更輕鬆
2023/04/06 15:38
有汗臭就清皮膚 當心越清越「臭」！醫師教你鍛鍊汗腺 遠離發臭助排毒
2023/04/01 10:00
「康普茶」能改善血脂、抗發炎！醫打破自製康普茶3迷思 血糖患者要注意
2023/03/29 15:46
青花椰苗是「抗氧化之王」！能降發炎與防癌 醫推「這樣煮」更能吃到營養
2023/03/24 12:38
醫推蔬菜「這樣煮」更能保留維他命C！食材要煮好 才能有效吸收營養
2023/03/22 19:20
泡冷水對身體好！低於15℃冰水提高免疫、讓壞脂肪變好脂肪 「1泡法」保健康
2023/03/21 10:38
「薑黃」是超級香料！改善膽固醇、抗癌都靠它 1技巧讓吸收率增200倍
2023/03/14 15:39
亞麻仁油是「Omega-3」超級加油站！醫師提醒：「這些人」較不適合食用
2023/03/09 12:20
多吃洋蔥有4好處！抗氧化、控血糖還能防失智 醫師提醒「這種人」要適量
2023/03/08 11:59
綠茶中的「隱藏級」營養素！茶胺酸能緩焦慮、助眠 「這些族群」必備
2023/03/02 19:24
醫揭「苦味食物」有助穩血糖、排肝毒 連減肥都能幫上忙！多吃苦好處多
2023/02/24 10:00
芝麻是「超營養寶庫」！能生黑髮、保護心血管 醫提醒「這種人」更該吃
2023/02/20 12:10
一直掉髮很困擾？醫：手抓頭髮 掉「這根數」以下算正常！護髮10招快學起來
2023/02/15 15:55
「紅石榴」預防癌症、逆轉心血管疾病！醫曝紅石榴功效 最推1吃法腸道不發炎
2023/02/07 11:20
6訣竅教你從「腸」換膚！醫揭衰老、長痘痘、過敏 竟與腸道健康有關
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指甲看健康！指甲月牙消失、有直線是器官生病？這種指甲是肺部、心臟在抗議
2023/02/01 17:29
呼吸錯誤容易過敏、腦霧甚至短命！醫提「用鼻呼吸」比「用口呼吸」重要
2023/01/30 19:16
糖尿病口氣差？當心是「併發症」警訊！醫授3訣竅自我檢測是否有口臭
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