年後胖一圈？營養師授6祕招有效消水腫 多補充2類食物助排水、不喝水更慘
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錯誤「排濕」當心排光能量！中醫教重啟體內除濕系統 有效補氣充電
2023/01/31 18:53
寶媽3度罹癌曝近況 女兒「手又紅又腫」！醫曝「皮膚神藥」消腫、止癢好得快
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春節出遊做這些準備不暈車暈機 小綠豆貼在這個穴可快速止暈！
2023/01/16 09:00
泡腳能緩靜脈曲張！中醫教「4泡腳藥方2茶飲」幫你紓壓、助眠、治腳臭
2023/01/13 18:59
動不動就跑廁所？中醫教「1動作」分辨「3種頻尿體質」找出源頭根治尿急
2023/01/13 11:00
你的神經衰弱、黑眼圈都是腎虛害的！吃3大類食物養好腎 山藥、芋頭補氣益智
2023/01/13 10:20
女生也會禿頭嗎？頭髮稀疏原因曝！中醫設計3種食療適合不同體質擺脫掉髮
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選對「茶」，養生更簡單！中醫師從「五行」分類 幫你找出最適合的養身茶
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養好「肺」，能變美！中醫教刮痧「1經絡」能調節肺氣 增強免疫力
2023/01/12 15:39
小寒宜溫補？這類人亂補小心上火！中醫師教羊肉爐、薑母鴨、麻油雞這樣改良也能安心吃
2023/01/04 15:03
冬瓜茶竟能止咳、化熱痰！加一味冬天還能補血明目！別和紅豆、醋一起吃
2023/01/04 13:33
天氣冷好疲倦？中醫推熱敷「4穴位」趕走「溫差型疲勞」找回活力
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食譜／冬季養生進補有法寶！黃耆、玉竹煲湯 補氣又補虛－黃耆玉竹蓮子雞湯
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「四九」養生攻略大全！中醫提「這些病」該調養 3種NG行為別再做
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宵夜喝補湯當心「胃食道逆流」！中醫提醒患者少吃「這些」地雷食物
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彥寬老師教2招補足陽氣！4生活小動作養腎 改善虛弱體質、增強免疫力
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