「捨不得開冷氣」小心長輩中暑！出現食慾不振、脫水、黃色尿液要警覺
最近天氣真的太悶熱了，溫度履創新高，在戶外無法久待，室內沒開冷氣也受不了。除了適時補充水分，醫師提醒，由於熱傷害症狀不明顯，觀察不易，容易被忽略，而老年人的體溫調節能力相對較差，盡量減少在陽光強烈時外出，也不要長時間在戶外曝曬，更要適時補充水分，避免熱傷害。
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阿嬤散步、阿公捨不得開冷氣
一名93歲楊阿嬤，平時外籍看護工會推著輪椅讓阿嬤在外散步，定期餵飯，但這幾天卻發現楊阿嬤怎麼吃不下、全身無力又嗜睡，趕緊送醫。另一名91歲洪阿公則是獨居，為省電費，捨不得開冷氣，居服員到宅服務的時候發現阿公全身無力、頭暈而送醫。
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醫師問診後發現患者皆有食慾不振、脫水、高血鈉及腎功能惡化等情形，也有患者出現腹瀉之症狀。在安排輸液治療後漸漸改善。
老人易脫水的原因
專長於內科重症疾病整體全人照護的南投醫院醫師王耀麟表示，老年人的進食量較少，吞嚥功能也較退化，天氣熱時水份與食物補充又更少，可能會因為高溫環境、大量出汗而出現脫水、惡化的狀況。
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老年人的溫度感知與調節能力相對較差，有些年長者的表達能力不佳，不舒服時不會反應表達，恐拖延而併發重症。因此家人的關心與觀察很重要，保持良好通風環境，並適時補充水分，可以減少熱傷害發生的機會。
多觀察尿液、體溫及皮膚狀況
值此盛夏，王耀麟特別提醒家中有長者的民眾，可透過尿液多寡與顏色觀察、體溫與皮膚彈性等等細節來注意長者的健康，注意長者的生活環境，適時適量的水分與電解質補充。
◎ 圖片來源／達志影像/shutterstock提供
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