糖尿病特效按摩！刺激腳底12個反射區恢復胰島功能

郭庚儒整理

2021/01/19 16:00

糖尿病是一種由遺傳和環境因素相互作用的疾病。因胰島素分泌引起糖類、蛋白質、脂肪、水和電解質等一系列代謝紊亂，導致高血糖和高尿糖，臨床常表現為多飲、多食、多尿及疲乏、消瘦等，病程綿長，調治失宜易引發多種急性併發症和慢性神經、血管併發症。

糖尿病屬於中醫學「消渴」範疇。消渴病變的臟腑主要在肺、胃、腎，其病機主要為陰津虧損、燥熱偏盛，而以陰虛為本、燥熱為標，兩者互為因果。

足部按摩幫助恢復胰島功能

中醫師王祥雲強調，足部按摩對糖尿病的治療主要是調節中樞神經系統的功能，透過神經及體液調節機制，激發各內分泌腺的功能，特別是胰島分泌功能，使其分泌胰島素功能部分或完全恢復。足部按摩治療適用於輕度或中度糖尿病患者，重度者效果不明顯。

❶依次用食指扣拳法頂壓胰、胃、腦垂體、腎、腎上腺、腹腔神經叢反射區各50次，頂壓力度以患者稍覺疼痛為佳。
❷依次用拇指指腹推壓法推壓小腸、升結腸、橫結腸、降結腸、輸尿管、肺和支氣管反射區各50次，拇指指腹推壓法的力度以患者感覺痠脹為宜。

按摩方法：每次按摩30~40分鐘，每日1次，10~15天為一個療程。

◎ 本文摘自／《最強足部圖解按摩法》王祥雲著
◎ 圖片來源／大都會文化‧達志影像/shutterstock提供

人氣排行榜