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就愛蕉味!越熟的黃香蕉熱量越低,譚敦慈公開三招不變色保存法
2022/10/27 17:50
秋冬預防心血管疾病、便祕!營養師最推「釋迦」 1祕訣籽少、果肉又Q彈
2021/11/05 11:26
原來這種水果睡前不能吃!睡不著?家醫科醫師:有催眠效果的4種食物
2020/11/20 16:28
8成中風患者有高血壓 這飲食法公認降血壓有效 10分鐘搞定降壓又護心甜品
2020/11/02 13:33
釋迦保護心血管 擔心買到「啞巴果」?達人教你如何挑、吃不完如何保存
2020/08/03 17:23
缺鉀問題大!心律不整、腳抽筋…補鉀好方法 自製好喝芹菜汁+三杯田園煲
2019/10/04 12:19
喝含糖飲料、甜食會讓人「鬼壓床」?營養師告訴你關鍵原因
2019/10/02 19:17
香菇、木耳乾的和生鮮的營養都一樣?三大高鉀地雷飲食 腎臟病人要當心
2019/10/01 21:49
西瓜皮別急著丟!它比果肉更好,清脆涼拌超美味
2019/08/12 18:23
剝柚子超麻煩?主廚教你「快速刀法」輕鬆吃柚子
2018/09/18 17:54
中秋吃烤肉油膩脹氣?專家教你配這食材 清腸道排毒素
2018/09/17 17:12
怎麼減就是很難瘦?專業醫師分享 4個神奇數字幫你減肥
2018/06/05 18:10