蓮藕綠豆薏仁湯排身體濕氣!綠豆清熱解毒、蓮子養心 超簡單作法快學
2024/08/06 15:03
沒冷氣也能降溫!洗澡前做「1動作」配2茶飲消暑氣 超市有4種降心火飲料
2023/07/10 14:22
銀耳薏仁冬瓜粥/整腸潤膚、利水食材+薏仁取代白飯熬粥 幫你除濕消水腫
2023/07/04 17:22
長夏養脾多吃菜!韭菜補腎、降血脂、疏通腸道 醫曝「加1物」幫女性活血
2023/06/08 11:27
常待冷氣房濕氣重!中醫授1玉米湯祛濕健脾 加「這食材」利水消腫、助穩血壓血糖
2023/05/31 10:00
食譜/生薑「祛濕」真給力!喝一碗暖身薑汁出汗 煲出水嫩肌-暖身美顏湯
2023/01/18 11:47
煮紅豆水都買錯!消水腫得用這種!紅豆水別煮成「紅豆湯」效果差很多
2023/01/09 11:55
冬瓜茶竟能止咳、化熱痰!加一味冬天還能補血明目!別和紅豆、醋一起吃
2023/01/04 13:33
皮皺皺的黃瓜別丟!老黃瓜去濕消水腫超好用!中醫教煮利尿、去濕又解睏
2022/10/25 13:02
日本爆紅「生薑檸檬氣泡水」減重法 網友爆1周瘦3公斤!中醫教用這種薑消水腫
2022/10/17 13:37
水腫不是胖!4類「消水腫」食物清單大公開 「這些」飲料快速排出水分
2022/09/29 16:09
中年減重真困難?中醫揭無負擔減肥妙方!8味藥材+穴位排毒促進代謝
2022/09/23 10:15
血糖總是不穩 中醫師大推「淮山水」!醫教這樣煮,每天1杯助養脾胃、控血糖、消水腫
2022/09/19 12:28
2種人不能喝冬瓜茶!冬瓜茶有什麼功效?體質偏寒可加什麼一起喝?
2022/09/14 10:00
愈減愈肥?錯誤方法別再用!醫破除5大常見減肥迷思 授1茶飲助排濕消水腫
2022/08/19 10:23
減重加倍、消水腫也加倍 紅豆咖啡利水又整腸,專家教這樣煮紅豆泥不用泡
2022/04/07 12:26
冬吃蘿蔔夏吃薑,不用醫生開藥方!中醫博士大推4種冬季好食材,補益脾胃
2021/12/02 11:06
瘦臉棒、瘦臉彈力帶真有效?中、西醫教由下往上按摩5處,瘦臉不是夢
2021/03/30 14:00