沒冷氣也能降溫！洗澡前做「1動作」配2茶飲消暑氣 超市有4種降心火飲料
2023/07/10 14:22
銀耳薏仁冬瓜粥／整腸潤膚、利水食材＋薏仁取代白飯熬粥 幫你除濕消水腫
2023/07/04 17:22
長夏養脾多吃菜！韭菜補腎、降血脂、疏通腸道 醫曝「加1物」幫女性活血
2023/06/08 11:27
常待冷氣房濕氣重！中醫授1玉米湯祛濕健脾 加「這食材」利水消腫、助穩血壓血糖
2023/05/31 10:00
食譜／生薑「祛濕」真給力！喝一碗暖身薑汁出汗 煲出水嫩肌－暖身美顏湯
2023/01/18 11:47
煮紅豆水都買錯！消水腫得用這種！紅豆水別煮成「紅豆湯」效果差很多
2023/01/09 11:55
冬瓜茶竟能止咳、化熱痰！加一味冬天還能補血明目！別和紅豆、醋一起吃
2023/01/04 13:33
皮皺皺的黃瓜別丟！老黃瓜去濕消水腫超好用！中醫教煮利尿、去濕又解睏
2022/10/25 13:02
日本爆紅「生薑檸檬氣泡水」減重法 網友爆1周瘦3公斤！中醫教用這種薑消水腫
2022/10/17 13:37
水腫不是胖！4類「消水腫」食物清單大公開 「這些」飲料快速排出水分
2022/09/29 16:09
中年減重真困難？中醫揭無負擔減肥妙方！8味藥材+穴位排毒促進代謝
2022/09/23 10:15
血糖總是不穩 中醫師大推「淮山水」！醫教這樣煮，每天1杯助養脾胃、控血糖、消水腫
2022/09/19 12:28
2種人不能喝冬瓜茶！冬瓜茶有什麼功效？體質偏寒可加什麼一起喝？
2022/09/14 10:00
愈減愈肥？錯誤方法別再用！醫破除5大常見減肥迷思 授1茶飲助排濕消水腫
2022/08/19 10:23
減重加倍、消水腫也加倍 紅豆咖啡利水又整腸，專家教這樣煮紅豆泥不用泡
2022/04/07 12:26
冬吃蘿蔔夏吃薑，不用醫生開藥方！中醫博士大推4種冬季好食材，補益脾胃
2021/12/02 11:06
瘦臉棒、瘦臉彈力帶真有效？中、西醫教由下往上按摩5處，瘦臉不是夢
2021/03/30 14:00
夏秋季熱毒最盛！1碗「赤小豆湯」化濕消水腫、解決食慾不振
2020/08/10 16:13
