搜尋結果
專家觀點
看更多
共 3 個結果
共 100 項結果
防曬必看！防曬係數越大越好？搭「這些方法」也有效
...A的防護能力至少達到對UVB防護能力的3分之1，防護曲線較為均衡。看更多：長黑斑做醫美卻復發還變大 檢查竟是皮膚癌！1治療解...
鄭秀文靠這招「冷藏紫薯」控體重 營養師：紫薯和紫心地瓜差很大
...拉：這樣的組合不僅提供高纖與植物性蛋白，也能增加飽足感與營養均衡，適合當作午餐或晚餐主食。紫薯＋優格＋堅果：這樣的點心組合含...
重金屬中毒怎麼解？醫曝「銅板價蔬菜」 竟是最強解毒食物
...的議題，但可以透過一些預防措施來減少暴露和汙染的風險。 保持均衡飲食，不要偏食，攝取各種食物類型有助於減少特定汞來源的暴露。...
你減肥也不吃白飯？中醫揭1大迷思：這情況反而更該吃白飯
...。因此她建議患者在中午以蛋白質與蔬菜為主，晚餐則少量白飯搭配均衡飲食，反而有助穩定血糖與身體狀態。看更多：白飯吃不完「這樣保...
失智、巴金森和體重有關？年紀大想預防神經退化性疾病 這體型最好
...：「年長之後，體重維持在健康範圍，有一點肉但不過胖，搭配營養均衡的飲食，是目前看來較有利於預防失智與巴金森氏症的方法。」看更...
均衡 相關搜尋
