傷口不到1公分！脊椎微創手術再進化 老董跛行多年30分鐘一次解決
2024/07/17 15:54
坐沙發害椎間盤突出？專家揭「4大NG沙發坐姿」 2正確坐臥法保關節
2024/07/06 07:00
洗臉、洗頭也要注意姿勢！復健科醫師教2招 避免腰痛與頸椎問題
2024/07/04 17:09
李濤主持坐姿不良，竟脊椎側彎！靠1招成功減痛 坐姿注意「3件事」保護脊椎
2024/07/04 16:56
陳奕迅老婆自曝「椎間盤突出」多年突發住院做手術！復健科醫授3招緩背痛
2024/06/25 13:50
久坐不起當心腰痛找上門！中醫教4招緩解不適 鍛鍊核心肌群更治本
2024/06/07 11:46
「椎間盤突出」與「下背痛」是兩回事！中醫教你掌握1關鍵 挽救腰椎不是夢
2024/05/29 17:46
坐骨神經痛恐是糖尿病引起？有7大原因要注意 按摩「掌三關」緩解疼痛
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趴著滑手機比躺著好？醫揭5大常見姿勢超傷腰 出現痛感恐已來不及
2024/04/22 17:00
上班坐到痛！竹科人坐骨神經痛年輕化 3個小撇步幫脊椎減壓
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彎腰會主動脈剝離？影片瘋傳江丙坤彎腰撿手機出事 醫師教2招蹲下膝蓋不痛、不傷腰
2024/03/20 16:41
35歲男星轉頭就手麻住院，曝恐有中風傾向 醫：習慣不改恐比中風慘
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她左腳痛1周竟無力、腳掌抬不起來！1方法減緩神經壓迫、緩解疼痛
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椎間盤突出如何自救舒緩？冰敷還熱敷？復健科醫親授4招解疼痛
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別再盤腿坐！骨科醫師示警：4坐姿最傷膝蓋和脊椎 恐椎間盤突出、骨盆歪斜
2024/01/19 15:55
壯世代8成有骨刺 治療後狂滑手機+姿勢不正確 復發更嚴重！醫教1招「背靠牆」動作神止痛
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8旬婦腰椎退化嚴重骨鬆！中榮首創1招改善「術後隔天就能下床」 傷口小併發症也少
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注意「這樣睡」會腰痛！年紀大腰痛怎麼辦？改正4習慣減腰椎負擔
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