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水梨配「2寶」 秒變超補甜湯！中醫推驚蟄養生6關鍵 迎來活力三月春

2023/03/06 16:12

立春少吃酸、要喝醋！中醫推薦2茶飲立春養生 梅酒、水果醋、檸檬水都好

2023/02/04 11:47

醉蝦醉雞原來要這樣做才入味！營養師再教做「蔬福包」，一口吃進7種蔬菜

2023/01/18 15:26

過年吃太多消化不良？中醫推1款湯健脾去油膩 免用肉熬更清爽、材料易買又便宜

2023/01/17 14:22

眩暈一直治不好？她靠「1營養素」已3個月沒發作！失眠、掉髮也改善

2023/01/16 08:40

尾牙、圍爐吃不停，怎麼瘦得了？營養師教吃不胖4祕訣 避開3地雷飲料

2023/01/13 11:19

拉肚子又水腫？好胖卻手腳冰冷？破解你的「發胖體質」：徹底調理 減肥才有效

2023/01/13 10:00

改善冬天手腳冰冷！中醫推1「養生黑豆湯」防寒養腎 腰痠、貧血頭暈也能喝

2022/12/27 10:00

吃鍋易水腫，10大消水腫食材快收下！利尿通便還能控糖 改善水腫型肥胖

2022/12/23 11:00

下巴狂冒痘不是上火！中醫揭「寒痘痘」爆長原因 1茶飲1方法助調理

2022/12/16 15:53

8點檔男神有胃癌家族史 火燒心竟檢出「巴瑞特氏食道」！癌症機率有多高？

2022/12/13 12:13

李芳雯才割完12顆大腸息肉！飲食清淡、拒吃燒烤油炸30年 最近又驚爆新長6顆！

2022/12/12 17:33

每天被胃痛、腹脹、便祕折磨？用中醫調理腸胃 更勝單用西醫治療

2022/11/24 16:34

清粥小菜就不會高血壓？吃錯小心血壓失控！這4種NG食物快避 醫教健康粥品吃法

2022/11/15 10:54

不是少吃精緻糖就能管控好糖尿病！糖友營養新觀念

2022/11/14 08:00

吃皮蛋不健康？中醫師揭皮蛋「6功效」助清熱解毒潤肺 7類人不適合、挑選注意4重點

2022/11/08 18:39

她飲食清淡、吃蔬菜卻2周沒大便！營養師揪兇手「2習慣」害的 解決便祕3招

2022/11/02 12:08

三餐正常、飲食清淡竟胃潰瘍、拉黑屎！醫揪兇手：每天喝「1飲料」惹禍

2022/10/31 15:55