搜尋 秋葵 , 結果共:108筆
常脹氣、喉嚨泛酸好難受?中醫教養胃3撇步 飯後配穴位按摩 脹氣不再來
2023/03/15 18:40
鮮奶好甜是有「加糖」?營養師曝每天喝牛奶超過「這個量」恐影響鈣吸收
2023/02/15 17:04
婦吃豬腳、木耳、秋葵想補皮膚膠原 抽血膽固醇竟爆表!營養師戳謊言:植物沒膠原蛋白
2023/02/10 12:40
地瓜葉只排第5!這些「非深綠色蔬菜」不僅超高纖 還可補鈣、強化免疫、護膚、助消炎
2023/02/06 16:55
過年熬夜打麻將小心乾眼症!中醫授3茶飲幫眼睛補水 1按摩法+熱敷助改善
2023/01/16 10:15
冷凍蔬菜沒營養?料理時要解凍?營養師親破4大誤解 選購時遇「這情況」別買
2023/01/10 14:50
吃鍋易水腫,10大消水腫食材快收下!利尿通便還能控糖 改善水腫型肥胖
2022/12/23 11:00
多喝水、吃高纖還是便祕怎麼辦?你可能缺乏「關鍵1物」 5種膠質聖品助潤腸排便
2022/11/25 14:35
冬季乾癢擦什麼?醫曝皮膚乾癢原因 做好4件事避免皮膚搔癢不適
2022/11/04 17:13
防血管收縮要喝「這碗家常湯」!營養師推1湯品:護心血管、提升免疫力
2022/10/27 11:02
苦瓜能控糖,英國列糖尿病推薦食物!白苦瓜、綠苦瓜都行!怕苦可改吃肉桂
2022/10/14 17:59
「處暑」秋老虎來了!「這些食物」防秋燥不安,敲大椎緩解乾眼症、皮膚癢
2022/08/22 18:02
外食族「這樣吃」不怕蔬菜吃不夠!營養師親授「懶人法」3種蔬菜輕鬆補
2022/08/16 13:40
你今天有吃夠纖維嗎?營養師盤點4大類食物纖維量 第一名居然是黑豆
2022/08/10 14:27
8/7立秋,宜養肺!這6種食物護肺、提升免疫力 出門隨身帶這個會更好
2022/08/05 10:25
夏天必吃秋葵炒牛肉!營養師推薦養肺料理 還能增強呼吸道防禦、降低上呼吸道感染
2022/07/28 10:44
他吃蔬食半年狂瘦15公斤!痛風也沒再發作了 醫教「蔬食健康減重法」
2022/07/15 12:47
15種高纖蔬菜油切效果超強大!營養師公布「油切蔬菜排行榜」 油切效果比綠茶厲害
2022/04/25 12:14