特效穴位「按手腳」就能放鬆肩頸！中醫教你遠端取穴 肩頸肌肉不僵硬
2022/11/28 17:30
一直好累看哪科？「4問題」幫你篩選科別！隔薑灸「消炎3穴」調理慢性疲勞
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筋骨硬、腰膝痛、頸部難轉動？手背、後膝這4穴 輕鬆提升柔軟度
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「驚蟄」養生必知3關鍵！氣溫波動大，春養肝飲食要清淡 1穴醒腦開竅
2022/03/02 14:38
1穴讓疲勞退散！敲敲「外手掌」保健脊椎 改善頸肩痠痛、增強免疫力
2021/08/24 10:00
8種病痛容易肩頸痠痛！天天按3穴位改善肩頸僵硬、痠痛 舒緩落枕也有效
2021/06/22 10:00
驚蟄養生先養肝！1穴振奮陽氣 吃山藥排毒、排宿便
2021/03/05 12:01
夏天貪涼小心寒氣傷身！「出爪亮翅勢」祛寒氣 預防小腹凸出、子宮肌瘤
2020/07/14 09:00
1招八段錦百病消！「顛腳振全身」增強身體抵抗力 刺激後谿穴改善落枕、腰痛
2020/04/21 09:00
又落枕了…針灸名家傳授「對症穴位」＋葛根保養茶
2019/10/07 10:30
反覆落枕恐是頸椎退化警訊 教你2招+遠端取穴緩解
2019/07/09 18:44
