長期便祕是腸躁症嗎？腸道毒素會引發大腸癌？醫師澄清了！
腸躁症是個又複雜又簡單的病。所謂複雜是指有很多原因都會引起腸躁症；所謂簡單，因為其實很多人都有類似的狀況，通常我們會說這是「腸胃道敏感」造成的。
腸躁症一定是拉肚子嗎？
消化內科醫師葉人豪說明，門診中經常遇到疑似腸躁症的患者，希望能接受檢查，他們的主訴各式各樣都有，比方說有人吃了東西以後就很容易跑廁所，或者是有些患者發現大便裡面有一些黏液，其實這些都是腸躁症的症狀。
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什麼樣的情形可以說是腸躁症呢？一般來說，醫師會評估患者的症狀是否超過6個月，例如患者說經常腹痛，而且會引發排便；可能是每次要大號前就不舒服、上完廁所後就改善，又或者是有點便祕、有點拉肚子等等，這些都可以被歸類為腸躁症。
有趣的是，腸躁症患者雖然有明顯的症狀，但在X光檢查或大腸鏡檢查之下，結果幾乎都會是正常的。因此，葉人豪說，無論是臨床經驗還是國際的標準來看，只要症狀持續的時間夠長，其實就可以判定為腸躁症。
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但是需要特別留意的是，葉人豪強調，如果患者有一些不尋常的症狀，例如體重突然下降，或是大便有血、排便習慣在短時間內改變（例如最近1、2個月才開始便祕或腹瀉），這時候醫師就會比較小心，建議安排大腸鏡檢查。
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腸躁症和大腸癌有關嗎？
有些腸躁症患者的症狀是長期便祕，他們可能會擔心：長期便祕導致毒素積在肚子，會不會引發大腸癌？葉人豪澄清，國外已有相關研究指出，長期便祕並不會引發大腸癌，因此不需要太過擔心。
葉人豪提到，長期便祕有很多原因，也和體質有關；但如果是最近才發生的便祕問題，和以前都不一樣，就要早點就醫檢查，才能盡早發現可能的病灶。
腸躁症如何改善？
腸躁症的發生，主要是因為腸胃比較敏感，進而引發痙攣，因此藥物治療上會使用一些解痙攣的藥，幫助腸胃放鬆；另外也需要對症下藥，便祕的患者就治療便祕、腹瀉的患者就治療腹瀉。
除了藥物治療外，葉人豪也提醒，腸躁症患者務必調整生活步調，不管是運動、充足睡眠、保持心情平穩，並且消除生活中的壓力，都有助於減少腸胃道敏感的情形。
◎ 本文出自／照護線上 ◎ 圖片來源／達志影像/shutterstock提供
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