為什麼有些氣功大師壽命不長？醫曝「氣功病」致早逝

「氣功大師」張寶勝是80年代有名的氣功大師之一，享年58歲。為什麼勤練氣功的大師，卻無法長命百歲呢？

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過度練功 燒光先天精氣

花蓮慈濟醫院中醫部顧問醫師楊世敏指出，練氣功是由下焦往上焦練氣，但是一直將元氣抽上來使用的後果，有些人就容易產生「氣功病」—以意導氣，過度的練功，使大氣充盈上焦，心火旺盛，其外在明顯特質就是外表看似勇壯，實際上是將營衛之氣不斷向上提取，供應心肺使用，所以下焦的人體之本（精元）在供不應求之下就產生「龍雷之火」，這把火如果不理它，讓它一直持續燃燒，就會燒光我們最後一滴的先天精氣。

所以，有些未深入了解人體生理的「氣功大師」，外表顯得面色紅潤，但是透過把脈就能發現，這種臉色紅潤的表徵是因為有高血壓的症狀，而且「中焦、下焦空乏無本」。

原因就在於他們過度練氣、提氣，讓元氣逸散於外，而無保本固攝，練氣功卻將人體精元使用過度，因此「氣功大師」往往難有「長命百歲」的天年，大多在6、70歲便猝死，原因在於體內維持壽元的能量已經燒乾了，肇因於所練之氣大量由下抽取，並從上焦逸失，無法持盈保泰，充潤體內。

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練習氣功重點：修復、滋潤、通暢、排毒

楊世敏認為，真正練習氣功的重點是，讓所練之氣能隨意在宗營衛之間乃至全身人體之間「流轉」，主要是「修復、滋潤」三焦之中的五臟六腑，並「通暢」十四經脈，幫助「排毒」，達到保健身體之效。但是時下有些宣稱氣功療法、氣功治病的師父，以己氣灌注他人之體，使人覺其神效。

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一開始也許病症真的有所改善，但如果患者本身的氣無法自給自足，而需完全倚賴他人之氣供為己用，就好像身體無法自行造血而需依賴輸血存活的情形一樣，並非達到健康的長遠之計。其實氣功療法確實可行，不過，使用錯誤練氣之法的人，不但無法真正治癒病人，反而容易耗損自己的精元而致早逝。

◎ 本文摘自／《致中和：體質不一樣，養生大不同》 楊世敏 著
◎ 圖片來源／達志影像/shutterstock提供

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