看到醫護人員就血壓飆升，沒關係？「白袍高血壓」4成患者一年內被確診為高血壓，將來得心臟病風險增36%
很多人以為「白袍高血壓」只是緊張而已，不用太擔心。暖醫江坤俊指出，有4成白袍高血壓的人，在一年內會被診斷出高血壓。而一旦確診後，這些患者日後罹患心臟病的風險增加36％。
延伸閱讀：量血壓要斤斤計較！正確量測5步驟，少做一步就差很多
白袍高血壓：一到醫院就血壓高
江坤俊說，很多人在家裡量血壓都很正常，可是一到醫院，卻被護士小姐提醒是高血壓，要小心，讓人覺得很奇怪「怎麼一到醫院血壓就變高？」甚至有人會認為，只是緊張而已，沒有關係。
「但白袍高血壓並非想像中的完全沒有問題！」江坤俊說，根據研究，有4成的人在一年之內會被診斷出來是真正的高血壓，而被診斷出來高血壓之後，將增加36％得到心臟病的機率。
延伸閱讀：心內科醫師：「居家血壓才是有效指標」 醫師教你如何挑血壓計！
產生白袍高血壓的原因
江坤俊指出，一般高血壓是因為血管硬化所造成，但白袍高血壓是因為緊張，造成交感神經亢奮，導致血壓飆升。
但為何到醫院就會緊張？江坤俊解釋，到醫院時因為對疾病的未知，覺得自己好像得到大病，才會比較緊張；但也人是因為看到醫護人員身上穿著白袍，覺得有一種距離感。
江坤俊說，所有的醫生跟護理人員都是站在幫助「你」的角度在看這件事情，所以民眾不需要害怕。
因為緊張，看錯科也不敢說
他在門診時曾經遇見一名40多歲女性，詢問她哪裡不舒服時就吱吱嗚嗚。由於來看他門診的人，大部分都是因為乳房不舒服，江坤俊以為她是不好意思，便對她說：「妳是不是乳房不舒服？那我來幫你檢查一下乳房好了。」
檢查完後，他對女患者說「摸起來兩邊有一點硬硬的，應該還好，但我還是幫妳排個乳房超音波好了。」患者道應謝後便離開診間。
兩分鐘後，護士小姐從外面走進來大笑，她說：「你知道剛才那個病人，她是要來檢查甲狀腺的！」蛤？那為什麼剛才說乳房不舒服，護士解釋，「患者剛才看到你，太緊張了， 什麼都講不出話來，你說她乳房不舒服，她就點頭，你說要幫她排乳房超音波，她也點頭，但事實上她是要看甲狀腺！」
延伸閱讀：高血壓一定要吃藥嗎？6種不吃藥的方法，他只做2項血壓從180降到130
深呼吸，休息5分鐘後再量血壓
很多人看到醫師真的會緊張，江坤俊再次提醒，大家真的不需要緊張，如果真的有白袍高血壓的症狀，建議到醫院的時候，先深呼吸，休息5-10分鐘，再量血壓。若真的有白袍高血壓，也不要太輕忽，記得每天都要量血壓。
6/17起『健康2.0』全面升級！主持人除了鄭凱云，也會加入江坤俊醫師，更會邀請包括Dr.she許藍方、家醫科許書華、復健科侯鐘堡、營養師宋明樺、整形外科蘇宗柏等堅強的醫師 、專家陣容與大家一起守護全家人的健康，每天下午2點，每週六、日晚間7點，請準時鎖定 TVBS 56頻道『健康2.0』。
相關文章