搜尋 久坐 , 結果共:531筆
醫學百科
30歲女經常爬山做運動 健檢檢出中度脂肪肝、肝指數異常!醫教3招逆轉勝
2024/04/25 11:43
上班坐到痛!竹科人坐骨神經痛年輕化 3個小撇步幫脊椎減壓
2024/04/22 12:40
穀雨養生重「除濕」中醫教你1茶飲治失眠、去胃濕 用3穴位養生好簡單
2024/04/17 10:00
不能「這樣坐」會糖尿病、傷腦、青光眼!醫師靠這招打破久坐疾病
2024/04/15 17:20
淋巴按摩能瘦身?做SPA可淋巴排毒?專業淋巴水腫治療師破解迷思
2024/04/13 05:00
常待冷氣房損陽氣!養生專家授「1站樁功法」調養風寒 放鬆身心助排毒
2024/04/12 17:12
躺著練出平坦小腹!髖關節僵硬會駝背、肥胖 伸展操矯正骨盆位置變瘦更健康
2024/04/05 10:00
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2024/03/26 12:00
久坐危害太驚人!上班坐太久肩頸痛 中醫教你疏通「1條經脈」化解硬結
2024/03/19 17:20
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2024/03/13 13:31
經常久坐腰痠背痛?恐是「下交叉症候群」!醫師教你「5動作」伸展肌肉
2024/03/12 14:28
大腸癌病患多好多 醫盤點5大大腸癌生活壞習慣,快改!5症狀中3項快檢查
2024/02/23 17:28
想快速瘦肚子可以怎麼吃?瘦小腹菜單和運動大公開
2024/02/18 06:00
起床落枕一動就痛爆!復健科醫授4預防妙招 久坐上班族日常就能簡單做
2024/02/15 14:07
她左腳痛1周竟無力、腳掌抬不起來!1方法減緩神經壓迫、緩解疼痛
2024/02/05 10:50
坐骨神經痛怎麼改善?3動作伸展下肢筋膜 告別痠麻痛
2024/01/24 15:33
肌酸酐過高竟是腎衰竭前兆?看懂6招別讓腎功能直直落!
2024/01/19 12:09
素食者骨質疏鬆能吃中藥嗎?什麼時候要補鈣?骨鬆1治法有效提升骨密度
2024/01/18 17:36