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「中暑」別只會刮痧!中醫教2神穴幫你緩解不適 中「陰暑」刮痧也沒用
2023/05/10 14:07
3黃金穴位促進腸胃蠕動、助排便、消水腫!升陽舒肝法拍打灌氣提升腸胃能量
2022/10/12 17:04
夏天養生有三忌!最熱「三伏天」將至 練1招保持內心寧靜
2021/06/23 18:01
經痛吃藥怕傷身?白雁「八仙法」活血通經 緩解經期不適
2020/03/16 09:00
新冠肺炎最常出現發燒,但病毒會「時陰時陽」?權威張上淳說與這有關
2020/03/11 20:35
1招保肺強身!彥寬老師「消悲氣法」增強免疫力、改善呼吸系統
2019/09/09 10:42
每到傍晚就欲振乏力,你可能缺氧了!一個動作調息、舒暢身心
2019/08/21 15:55
在肚子上劃圈!白雁老師「化食功」解脹氣,甩油、減肉好省力
2019/06/10 11:18
1招補充精氣神!彥寬老師教「解倦功」,大補氧氣、消疲勞
2019/04/29 10:46
必知!高血壓9大症狀 江坤俊教你3分鐘降血壓毛巾操
2019/01/23 22:03
再青春10年!吳明珠教你用「食療」保養更年期
2018/08/08 18:23