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好好「呼吸」讓人精神百倍！醫師教你運用調息跟嘆氣 幫助大腦放鬆

2023/11/27 15:49

常嘆氣=憂鬱？中醫指出「這樣呼吸」能舒緩自律神經 還能以身調心更放鬆

2023/07/07 16:40

解鎖肌膚彈性奧祕！醫師教4款食材助你對抗皺紋增加彈性 守護青春光采

2023/07/06 10:00

「媽媽妳會冷嗎？我的衣服給妳穿」幼年喪母姊弟一句話 讓大體化妝師眼淚潰堤

2023/05/26 11:24

省吃儉用卻存不到錢？檢視你有沒有漏財體質！專家揭祕「這種嘴」會漏財

2023/05/16 10:26

生理期喝薑茶止痛無效？中醫曝經痛分4類 1食療＋養宮操防經痛、助子宮逆齡

2022/12/05 15:33

1招排毒、排解壓力！彥寬老師「仙鶴功」 放鬆身心、睡眠香甜

2022/02/21 09:00

命理專家曝6動作會犯小人、招來衰運！多做「4件事」 好事接二連三發生

2021/03/09 10:52

均衡飲食可以長壽？日老年醫學專家曝這２件事更重要

2021/01/04 18:04

呼吸透露你的心境！嘆氣、呻吟、打呵欠能紓壓 3個呼吸法帶你脫離情緒困境

2020/12/10 17:31

咳聲響亮越嚴重？聲音有磁性是腸病？說話聲音判斷哪個臟器有問題

2020/02/12 17:50

嘴唇乾枯、泛白、發紫、泛黑 別輕忽身體發出的警訊！

2019/07/10 15:59

老是睡不飽是肝病警訊？中醫對症下藥，治療慢性疲勞全攻略

2019/05/10 11:04

壓力讓人胖上加胖！中醫師公開「3+1」減脂紓壓方

2018/07/17 16:22

本土劇女神何蓓蓓 2招抗戰家族遺傳貧血

2017/10/06 09:00