搜尋 舒壓 , 結果共:10筆

比實際年齡更準！睡眠年齡可預測健康風險 睡不好恐影響壽命、出現這些徵兆速就醫

2022/09/28 17:36

在家躺著運動兼加熱按摩 輕巧好收納「輝葉律動奇機2.0」助甩痠痛

2022/09/06 09:00

活化頭腦遠離失智！中醫師分享「多巴胺斷食法」幫大腦健康排毒

2022/06/17 16:06

7成家屬曾想輕生！失智照護壓力大「到這」可求助 活動課程豐富通通免費

2022/06/10 14:32

不想依賴安眠藥？ 專家推薦「第四代益生菌」舒壓助眠

2022/03/04 11:35

不必依賴安眠藥，擺脫失眠困擾，關鍵在於健康腸道

2021/10/22 21:39

熬夜傷肝又口臭！每天按一按腳背 能養肝、舒壓、緩解頭痛

2021/08/10 10:00

躺了這麼久才知道床要這樣挑 睡眠品質好人更健康！

2020/07/14 13:00

常頭痛肌肉緊繃可能是元凶！白雁老師「舒壓法」 放鬆頭頸、減壓少頭痛

2020/02/10 09:00

癌症時鐘快轉 抗癌要成功這４個想法會要命，快丟掉

2019/06/18 15:00