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7款護腦食物健腦防失智!藏傳身心靈名醫教你 吃對食物大腦年輕11歲 還能逆轉失智症
2023/06/23 12:00
想活久一點?醫揭健康長壽真相!不只飲食、還有2大關鍵遠離「非正常老化」
2022/12/01 14:43
與國際同步精準提升抗老力!國健署長者健康整合式評估 加LINE就能測六力指數!
2022/09/22 09:00
更年期愈晚愈好?年紀到仍不停經恐得這病 卵巢早衰、亂食補小心癌上身
2022/09/02 12:51
老了走不動?注意肌少症5個跡象 在家「微運動」逆轉衰老
2022/07/08 09:00
不花錢養生法!每天12分鐘超實用伸展 強健筋骨、肌力不衰弱
2022/03/07 18:04
感冒最怕喉嚨痛、聲音沙啞!快按「天下第一穴」 消炎止痛又改善頭痛
2021/10/05 09:00
壓力大身心疲憊又失眠?睡前按「助眠3穴位」 一覺好眠、黑眼圈拜拜
2021/07/06 10:00
癌症患者更要動!床上練4招肌力訓練、最佳有氧運動是它
2020/10/21 12:37
中年5症狀是腎氣衰弱了!彥寬老師「固精法」防失智救失眠
2020/08/24 09:45
坐馬桶會染性病?有戴保險套怎麼還中標?性研究博士揭密5大性病 有徵兆快就醫
2020/08/06 19:22
舒緩心煩氣躁!「安神一式」排心毒 消除心煩憂鬱
2020/05/18 09:00
「搖頭擺尾去心火」瘦小腹!1招改善口乾舌燥 便祕、失眠也有效
2020/03/31 09:00
老人最怕衰弱症!台大醫師一張圖5指標 教你快速自我檢測
2020/01/15 15:20
疏通肝氣養子宮 更年期、月經後、坐月子都能做「晃海功」
2019/11/04 18:46
缺鉀問題大!心律不整、腳抽筋…補鉀好方法 自製好喝芹菜汁+三杯田園煲
2019/10/04 12:19
蹲下站不起來,以為關節退化竟是肌肉缺乏!
2019/02/18 18:36
爸媽接連失智…精神科醫師這樣做 走過照護長路
2018/12/12 15:50