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龜鹿二仙膠不同劑型功效差很大？專家提醒：選對材料才能顧骨本

2024/02/16 10:14

1招大補精氣神！「固脾一式」刺激湧泉穴 提神又補元氣

2020/05/25 09:00

轉目叩齒、雙掌摩臉…這套功法通暢全身經脈、養足精氣神

2019/12/26 12:56

雙掌托天、口吐濁氣 十二長生沐浴第十一式

2019/12/11 19:18

「溫掌」按摩腰腎和雙腳 十二長生沐浴第九式

2019/11/13 14:02

擺頭、轉腰、張臂 通氣血的「十二長生沐浴第八式」

2019/10/23 16:37

秋意漸濃…摩拳擦掌、1個動作溫熱全身

2019/09/25 17:11

五穀雜糧很養生？５種人吃錯很危險！專家公開３大地雷

2019/09/24 17:42

越吃越鹹？你缺鋅了！醫師提醒7種人「缺鋅不可」

2018/08/16 17:03

太極飲食法 體能回到20歲

2017/12/18 12:30