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血糖波動影響心血管、大腦、腎臟健康！控醣飲食3招 餐前喝醋、吃醋溜小黃瓜控糖

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體力越來越差?自然界的綜合維他命保健康

2023/04/27 09:00

糖尿病傷腎！中醫傳授「改良版八段錦」刺激2穴顧腰腎 老人也能安心做

2023/03/23 14:42

天冷嘴更饞？中藥熱敷包「這樣放」保暖又止飢！中醫推止飢黃金4穴抑制食慾

2022/11/22 16:32

泡麵不健康？破解迷思揪真地雷！國宴主廚授創意3吃法 煮麵前多1步驟更安全

2022/11/18 16:58

7日斷食「這些人」別輕易嘗試！減重教父警告藏4恐怖後果 1方法開始效果最佳

2022/11/18 12:08

胃潰瘍／為什麼會胃潰瘍？小心轉胃癌！胃潰瘍不一定會胃痛 解黑便要小心

2022/09/01 16:41

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2022/08/25 14:47

減肥想吃宵夜是荷爾蒙作祟！減肥名醫親授1秘訣不挨餓就能瘦

2022/02/21 11:17

身體出現3症狀，代表你「吃太鹹」了！醫警告：鹽吃太多也會得糖尿病

2020/11/12 19:07

「水煮餐」是減肥大地雷，小心便祕還會讓你更餓！2原則邊吃邊瘦

2020/08/14 17:03

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2020/05/28 18:10

「鞠躬彎腰」一招順氣養生 八段錦第八式「雙手攀足固腎腰」

2019/10/30 18:20

沒有危險因子竟突然中風？「正餐隨便吃」是健康大隱憂

2019/04/23 18:35

少量多餐、節食、低熱量……為什麼還是瘦不了？

2019/02/14 16:52

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2018/10/22 13:16

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2018/09/13 12:35

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2018/08/22 18:05