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登山、跑步傷膝蓋？台大醫：可預防退化性關節炎！登山2裝備防膝蓋受衝擊

2023/03/20 11:00

食譜／讓大腦變年輕！「麥得飲食」讓腦齡年輕7.5歲！－雞蓉蔬菜豆腐肉

2023/03/17 15:50

醫師教你如何輕鬆動，預防身體提早退化，「OSIM動姿板」垂直律動機 幫助骨骼、肌肉、血管做運動！

2023/03/17 14:03

久站水腫腳發黑？只腳底按摩並不夠！3分鐘「搓仙法」舒緩腳掌壓力防退化

2023/03/16 15:03

食譜／減緩神經退化！研究曝艾草能保護腦細胞、清除體內廢物－圓籠艾草米糕

2023/03/14 17:24

肌少症／4情況加速肌肉流失！預防肌少症吃什麼？這樣運動增肌強心肺

2023/03/03 10:01

食譜／日吃2蘋果能減緩肺退化！1妙招煮雞湯口感好又顧肺－蘋果燉雞湯

2023/03/02 12:10

閃到腰、脊椎炎還是椎間盤突出？下背痛3動作自我檢測 「強背護脊操」舒緩疼痛

2023/02/24 10:58

攝取營養成分做好關節保養 草本萃取物讓關節不卡卡

2023/02/24 10:04

和長輩總是雞同鴨講？台大名醫揭老年聽損溝通技巧 「大小聲」更聽不清楚

2023/02/13 11:00

退化性關節炎「刮痧」也能改善！下半身3部位刮痧法 一次解決腳腫、膝無力、手腳冰冷

2023/02/10 12:00

更年期愈晚到愈好？停經後出血小心癌變！醫破解更年期4大迷思 喝豆漿不致癌反有這好處

2023/02/07 18:52

年紀大老是流目油？「護眼奇招」暢通鼻淚管！從瞳孔透視腦中風、失智症風險

2023/02/01 16:11

自體軟骨修復術逆轉軟骨磨損！讓他圓夢北高360公里單車之旅

2023/01/19 09:48

三高患者小心失智又手抖！醫師警告大腦中的「無聲殺手」

2023/01/06 19:44

每天2招逆轉泌尿道退化 改善老年頻尿、漏尿、尿失禁

2023/01/05 17:16

經常膝蓋前側疼痛？年輕人也會退化性關節炎！醫：小心髕骨軟化

2022/12/23 17:00

專業醫師建議：使用褲型紙尿褲，讓長輩日常如廁當復健！

2022/12/19 18:00