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10大傷腎喝水習慣！運動後、晚餐後大量喝水超危險 晨起要喝這杯水
...前3小時則不宜飲用超過150毫升的水。 10大傷腎喝水法4：低溫環境下忽視飲水需求危害腎臟冬季或冷氣房等低溫環境會降低人體的...
他用變頻冷氣電費仍破萬！2招冷氣吹整天只要2千元 定頻也有用
...用於變頻冷氣機。 冷氣剛開機時風量開到最猛、但溫度要設定到最低溫。開始感到有涼意時，風量改到最弱，讓冷氣不會一直重複啟動。看...
膽固醇太高別吃這種雞蛋！小心氧化膽固醇增加 血管發炎又變硬
...營養素。然而，烹調方式的選擇至關重要。水煮蛋、蒸蛋或蛋花湯等低溫烹調方式是較佳選擇。 荷包蛋或炒蛋若用油量少，且烹調時間短，...
羽絨衣不怕洗壞！達人授4步驟輕鬆洗 1小物恢復蓬鬆
...好、魔鬼氈黏好，以防洗滌時勾傷衣料；洗衣模式建議選擇柔洗搭配低溫（40℃以下）、低速脫水（800轉以下）。看更多：衣服洗過有...
蘑菇高纖低熱量！料理前1動作維生素Ｄ大增 保留營養忌這麼做
...膳食纖維，卻熱量非常低，可同時滿足口感及飽足感的超級食材。 低溫烹調保留營養 忌大火煎炸、長時間燉煮桃園農改場說明，菇類含有...
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