每日氣功5分鐘！強肺、改善呼吸道、遠離空汙病
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1招強化肺部、咳出老痰！「猛虎出山」排出寒氣 活絡肺臟防感冒、染疫
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61歲杜德偉靠1招不老！彥寬老師「聚陽祛濕法」 排出濕氣變健康
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2招睡前慢運動快速入眠！提升自癒力遠離肥胖、中風、癌症、糖尿病、失智症
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打高端疫苗有面癱風險？彥寬老師教祛風法提正氣、驅外邪 預防顏面神經失調
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肝不好眼睛快速退化！彥寬老師「疏肝明目功」 幫眼睛減壓、舒緩眼疲勞
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口臭、體臭、私密處異味？3招調氣運氣法，消除體味提升代謝
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拉筋不對反而傷身？彥寬老師「牽引法」 讓筋骨不痠痛
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經常覺得不對勁？學會「行氣攪海法」強健脊椎 逆轉退化、循環好
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