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食譜／減緩神經退化！研究曝艾草能保護腦細胞、清除體內廢物－圓籠艾草米糕

2023/03/14 17:24

中醫師抗病毒感染靠這招！「養肺操」健脾補腎、增強免疫力

2023/03/09 11:00

小腿常抽筋是「5疾病」警訊！中醫教5穴位瓦解抽筋危機 緩解疼痛

2023/02/17 18:38

吃素恐害手腳冰冷？吳明珠授1茶飲、2穴位促進血液循環又暖身補氣

2023/02/15 13:36

什麼時候要拉筋？江P：這3種情況才需要 搞錯可能影響肌肉爆發力

2023/02/02 21:00

擺脫腰痠背痛、夫妻同床不同病危機！空氣編織床墊助攻安穩好眠

2023/01/18 15:40

食譜／養頭皮生黑髮！髮為血之餘 豬肝+「生物素」補血又養髮！－金沙嫩豬肝

2023/01/16 11:00

寒冬腳冰冷又腳麻？當心「腳中風」嚴重恐截肢 醫授2簡單居家運動保健雙腳

2023/01/12 18:51

運動過度易引發「急性痛風」 中醫從舌相看「痛風3體質」1粥品助改善

2023/01/11 15:41

大掃除「這樣掃」養活腎氣、人不累！彥寬老師：避免痠痛、閃到腰全靠2招

2023/01/10 17:37

冬天腳痛、腳冰正常嗎？小心「這疾病」恐截肢 每周走路半小時可預防兼治療

2023/01/09 11:00

食譜／冬季狂進補血管好油！降血脂、血壓不可少「這項營養素」－紅麴醬燒鮭魚

2022/12/30 11:10

肩背肌肉僵硬痠痛？新科技智能矯正「肩頸釋壓帶」，防駝維持好體態

2022/12/29 08:00

食譜／用吃暖活身體！「東方銀杏」搭木耳入菜 促進血液循環、防阻塞－銀杏翠綠木耳蝦仁

2022/12/15 11:41

脂肪長錯地方，心臟病中風機率都飆升！醫點名「這些體型」猝死風險大增

2022/12/09 15:51

食譜／麻辣鍋怎麼健康吃？中藥熬煮麻+辣 溫和養生不上火，疏通頑固循環－巴蜀川味養生鍋

2022/12/07 12:00

健身女「休息時」倒下疑動脈瘤破裂！中醫2體質2茶飲護血管 1氣功養心氣

2022/12/06 12:11

食譜／天冷健康吃鍋！5藥膳養生湯底促進循環 低鈉無負擔－養生藥膳石頭鍋

2022/12/02 16:27