搜尋 改善 , 結果共:601筆

南瓜起司時蔬／腳抽筋要吃什麼？3種食材營養舒緩肌肉、平衡電解質

2023/08/21 18:13

女星無預警罹卵巢癌！簡單4動作伸展髖關節 保護子宮卵巢 快樂似嬰兒

2023/08/18 10:30

走不快、跑不動都是警訊！忽視第2個心臟 小心肌少影響心肺功能

2023/08/15 11:45

千年瀉心湯殺菌防胃癌！吳明珠大推「養胃茶」 改善消化不良

2023/08/10 15:19

半夜胃食道逆流發作怎麼辦？江坤俊教你不吃藥急救妙招 嚼口香糖快速中和胃酸

2023/08/08 18:29

改善肩頸僵硬、痠痛！復健科醫師教「1分鐘頸椎操」 超簡單3動作一次見效

2023/08/04 14:07

最強機能褲，讓「健康」不再是口號

2023/08/04 12:52

天麻川芎牛蒡雞／吹冷氣害頭痛！2藥膳入菜減輕頭痛、改善循環 加1食材煮湯高纖又清甜

2023/08/02 17:43

改善睡眠呼吸中止症防猝死！3動作幫舌頭做重訓 中醫3穴位保健指南

2023/07/27 17:35

年長者必學增肌防跌功法！3招增強下肢肌力、防止骨流失 常伸展能提升免疫力

2023/07/27 10:00

這樣吃避免骨質疏鬆！更年期3招戰勝骨鬆、心血管危機 30歲前就該補骨頭

2023/07/21 14:08

起床無力、爬樓梯費力？快練2招改善腰痠背痛、防止跌倒

2023/07/21 12:30

炙燒鮪魚莓果冷盤／防大腦退化、抗發炎！麥得飲食改善認知功能

2023/07/14 15:23

藥膳蔥白鱸魚煲／如何恢復免疫力？「四君子湯」基底入菜補元氣 提振食慾、健脾益氣

2023/07/12 15:30

退化性關節炎全身都會有？復健科醫授2招自我檢測關節痛 2動作保養關節超簡單

2023/07/10 19:09

江坤俊教你1招預防胃食道逆流！這樣呼吸5分鐘強化橫膈膜 胃食道逆流不發作

2023/07/07 10:00

家裡的空氣居然比戶外還要糟？！對抗室內空汙可以這樣做！

2023/07/07 09:00

眼睛乾澀不能等！醫師：最新「脈衝光療法」有效改善乾眼症

2023/07/05 17:33