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皮膚粗糙暗沉、斑點多要先「暖宮」!每天5分鐘揉小腹 氣血通暢皮膚亮
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薑絲韭菜山藥肉絲/健脾除濕、去寒又暖宮!1妙招讓里肌肉更軟嫩
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「蝦子」是暖宮好食物!中醫指出「子宮寒冷」要養對!不調養當心惡化
2023/03/01 15:48
關詠荷靠「暖宮」養生,中醫提醒「1補法」小心血崩!子宮保養先顧好心肝腎
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切除子宮肌瘤,子宮就保不住?醫提供正確治療方式 3穴位可暖宮預防
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2022/10/17 11:40
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年過30歲小心宮寒危機!醫師2招暖宮 子宮好人不老
2021/01/21 18:01
睡前練抬腿功、晃海功!2招活絡骨盆腔 暖宮活血、預防性功能衰退
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男女都可做!4招暖宮瑜伽 增強性功能、預防經痛、漏尿
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西方流行的暖宮、消水腫補方 中醫師教做耶誕紅酒,比調酒更好喝
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小腹堆滿脂肪不是我的錯! 剖腹產後易致宮寒肥胖 這招有助修腹
2019/10/21 10:30
1招瘦小腹!彥寬老師「順脾氣法」調理脾胃虛寒、暖宮活血
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