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曬太陽防骨鬆 曬對時間才有用！曬錯沒補到維生素D 黑斑、皮膚癌先報到
2023/08/25 08:00
保養骨骼從補鈣開始！醫師建議鈣質補充別過量 這樣吃才能打造鈣質充盈體魄
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缺乏維生素D恐增加罹癌、肥胖和精神疾病風險！醫師教3招日常聰明補D
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維生素D、Omega-3也能改善過動症！營養師曝：這些食物改善腦部運作、認知功能
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