薑在秋天不能吃?秋天很燥會耗損津液 「這色系食物」秋天吃最潤肺補水
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秋季乾燥來襲!中醫師揭露皮膚防燥保濕4祕訣 秋天肌膚水嫩不是夢
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「山藥」這樣煮秒變秋季食補料理!中醫教你用「大笑」配「呼吸」輕鬆養生
2024/09/25 18:16
水梨配1物秒變健康潤肺飲品!中醫教你執行「3不吃3不睡」有效養生
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2024/09/09 14:07
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2024/08/27 18:29
處暑養生吃「1魚」能降血脂、補營養!醫提醒秋季養好精神 才能解秋乏
2024/08/19 16:25
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2023/09/27 14:49
防「秋季病」中醫有祕訣!眼乾、口角炎?養目1招救乾眼 吃「增酸」蔬果補肝經
2023/09/19 18:40
入秋為何要進補?中醫教你「秋季涼補」小訣竅 涼補不等於吃生冷
2023/09/18 11:49
秋分養生防乾癢過敏 最適合吃有黏液食材!中醫激推「這1物」顧胃防秋燥
2023/09/04 08:00
入秋練習「嘶呼吸」顧肺養氣兼紓壓!身心靈名醫傳授「4步驟」邀樹同享芬多精
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感冒後久咳,小心內傷咳嗽和過敏咳!中醫教3食譜助補肺益氣、潤喉止咳、減緩過敏咳喘
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