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失眠只靠安眠藥恐陷惡性循環 嚴重會讓大腦退化！醫教2招動動手指輕鬆預防

2024/02/27 18:00

茄汁鮭魚豆腐煲／達人祕製健腦護心菜單抗失智 食療明星菜打造強健大腦

2024/02/05 17:00

年菜食材又放到爛？專家教你用鎖鮮袋保存 鎖住新鮮延緩衰敗

2024/02/05 16:49

江Ｐ傳授1招「超簡單按摩」，肩頸瞬間不痠痛！

2024/02/02 10:59

按摩頭部3穴位 逆轉白髮變黑髮！5手法紓解頭痛、改善腦力防掉髮

2024/01/26 12:00

敲頭、梳髮活化大腦幫助入睡！走路1動作避免失智

2024/01/25 11:32

薑黃紅棗土雞鍋／冬天進補必吃！丹參、黃耆、淮山提升免疫、預防腦中風

2024/01/23 16:34

哈佛研究指出「這樣做」竟能逆轉白髮危機！一夜白頭竟是禿頭前兆？

2024/01/12 16:38

吃魚油降膽固醇？膽固醇竟不降反升！魚油功效是？什麼人不能吃？

2024/01/12 13:45

冬天怎穿保暖不臃腫？石墨烯金鐘罩背心穿出輕時尚，傳導快、蓄溫更暖！

2024/01/05 18:41

3招讓血管增加彈性！氣功名師教你調節心氣 中醫1茶飲改善高血壓、降血脂肪

2023/12/29 17:50

糖尿病失智風險高3倍！如何控糖最有效？3招防高血糖傷腦

2023/12/11 11:00

黃豆燕麥煲仔飯／燕麥助降膽固醇！搭上1好油更護血管 遠離腦中風

2023/11/23 14:56

能讓超慢跑的效果更好！「馬克操」助大腦排毒，延緩血管性失智、逆轉體年齡

2023/11/17 11:29

香菜醬佐鮭魚／香菜是「最強排毒蔬菜」又護腦！1妙招減輕味道更順口

2023/11/16 16:18

6旬糖尿病嬤大不出來竟是腸中風！中醫大推「石榴汁紅茶」 活血化瘀防腸中風發作

2023/11/16 15:23

微笑殭屍會說話？新「中風口訣」快記！殭屍手撐不到10秒快送醫

2023/11/09 21:00

櫛瓜豆腐肉／甩掉膽固醇、穩血壓！3關鍵食材讓血管不老更有彈性

2023/11/09 16:20