6旬糖尿病嬤大不出來竟是腸中風！中醫大推「石榴汁紅茶」 活血化瘀防腸中風發作

一名67歲阿嬤，有心房顫動、糖尿病病史，某天肚子劇痛，蹲廁所卻大不出來，痛到冒冷汗被家人送醫，緊急安排電腦斷層確診腸中風，所幸給予抗凝血劑治療，並無大礙。

石榴汁紅茶 預防腸中風復發

中醫師陳潮宗指出，腸中風是血管阻塞所致，好發於三高、便祕等患者，中醫食療會建議喝石榴汁紅茶，具有活血化瘀的作用，降低再復發的機率。

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石榴汁紅茶材料：紅茶或紅茶包、石榴汁。

石榴汁紅茶作法： 用300c.c.熱水沖泡紅茶，再將石榴汁加入紅茶中，即可飲用。

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3穴位避免腸胃痙攣

陳潮宗提到，腸中風患者常有腸胃痙攣的情形，提供3穴位幫助腸胃止痛，避免腸胃痙攣。

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1.足三里穴

足三里穴為胃經上常見的穴位，位於外膝眼下3吋、約4指幅，用手或工具刺激、按摩，幫助舒緩胃痛。

2.隱白穴

隱白穴是脾經的穴位，位於腳拇指趾甲外側上端，可以調節脾胃功能，尤其具有止痛的作用。

3.公孫穴

公孫穴也是脾經的穴位，位於腳內側第一蹠骨下方，針對下腹部疼痛特別有效，像是子宮卵巢、腹股溝部位疼痛，如痛經。

◎ 諮詢專家／陳潮宗中醫師

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