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常閃到腰別再躺著！很多人都做錯 4步驟避免復發
...關聯 超簡單護腰操這樣做 杜品毅解釋，大家說的「閃到腰」，是腰部附近肌肉、韌帶等軟組織扭傷和急性下背痛的結果，以為治好通常只...
89歲日本棒球先生長嶋茂雄肺炎病逝 職業運動員老後健康成話題
...的投球動作可能會對肩、肘等部位造成嚴重的磨損。打擊手的手臂、腰部、腿部也常會出現運動傷害。但這些傷在當下可能因為運動員本身年...
端午出遊好疲憊？連假後黃金組合快速補元氣，長途開車、戶外活動不怕累！
...緊繃感。帶小孩的親子族，外出總是扛大包小包，還要抱小孩，肩頸腰部壓力容易爆表，白天外出前先貼曜樂夜日貼片，減輕提重物的疲勞，...
羽球殺太猛到肌肉酸痛嗎？中醫提供穴道與茶飲可預防與緩和 這樣做少受傷
...你4招避免運動傷害 讓健身更安全有效 穴位按摩：上肢、下肢、腰部針對反覆打羽球累積的各種慢性損傷，林坤立表示，可利用穴位按摩...
心悸是心臟病？醫：有4警訊快就醫！腸胃、姿勢問題竟會讓心臟亂跳
...卡卡的。坐姿時上半身向某一側轉比較容易呼吸。左側肩膀、頸部、腰部經常痠痛。 若符合以上特徵，除了常規治療，也可諮詢擅長筋膜調...
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