搜尋 膳食纖維+ , 結果共:93筆

高麗菜南瓜封／容易胃痛、脹氣？高麗菜、南瓜富含纖維 助消化遠離腸癌

2023/06/09 11:30

營養科醫師揭「無糖手搖飲」藏減重地雷！一杯就有2碗飯熱量！用「七日孅」取代手搖，好喝低卡0負擔

2023/06/09 09:00

羊肉銀耳高麗菜捲／菜市場就能買到的防癌好食材！多吃高麗菜防4種癌症

2023/05/11 15:40

大腸癌是吃出來的！地瓜是高纖食物能通便防癌「1吃法」美味又健康

2023/03/17 15:43

早餐愛吃「這食物」體內恐累積大量重金屬？身體排毒靠4招 魚頭、魚皮要少吃

2023/03/08 17:46

食譜／便祕退散！1碗甜湯水溶、非水溶性纖維都吃到 助排便又開胃－蜜棗鮮果銀耳湯

2023/02/16 13:33

食譜／韓國爆紅ABC果汁！經典款+2味 解便祕、消小腹 腸道掃除再升級－進階版ABC果汁

2023/01/13 12:00

食譜／冬季溫差大！「紅色」護心補血又保暖、番茄維持血管彈性－紅色番茄魚燥燕麥麵

2022/12/14 11:58

食譜／提高蛋白質！雙豆減脂不減肌 雙菇活化免疫系統－雙豆雞丁壽喜鍋

2022/11/18 16:00

食譜／遠離肝苦人！牡蠣修護肝細胞 搭配高纖地瓜幫肝臟大掃除－牡蠣地瓜韭菜煎

2022/11/09 12:55

以為吃全麥麵包可變瘦，小心熱量更高！江坤俊揭「全麥陷阱」吃進一嘴油

2022/10/28 21:01

長新冠會誘發糖尿病？穩定血糖、調節血脂方法快筆記，遠離三高危機

2022/10/06 09:00

食譜／酸苦甘甜清肝利膽！富含膳食纖維 加強代謝脂肪、膽固醇－青檸苦瓜蝦仁

2022/09/27 14:20

食譜／低卡高纖菇料理 促進腸道蠕動助排毒－雙菇高纖蔬食

2022/08/26 09:00

代謝症候群小心罹糖尿病、高血壓！5大示警指標勿輕忽 關鍵4招逆轉危機

2022/08/24 17:55

食譜／和風味增燒牛肉－3大營養素助健腦、降血糖 遠離染疫神經受損

2022/07/25 09:00

『蓮霧』萃取新技術！『糖友』輕鬆即食補充高纖膳食享受健康

2022/06/23 10:20

確診男康復後狂腹瀉9天！醫曝新冠病毒恐藏腸胃道 不是呼吸道感染排除就沒事

2022/06/16 15:24