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豬腳神奇功效大揭祕!最適合哪2種人吃?台大營養專家曝1吃法 強身、逆齡又顧關節
2023/05/11 11:37
超實用!老化始於「氣血衰退」,女性必須掌握的保養關鍵
2023/05/05 19:00
常吃藍莓會有結石風險?專家:藍莓調節血糖、抗老化 1招延長保存不發霉
2023/05/02 16:36
每日梳頭按摩 還你烏黑秀髮!中醫治白髮從5證型下手 搭配食療各有解方
2023/04/27 17:49
53歲王菲靠吃素養出18歲牛奶肌?公開逆齡祕訣 營養師推抗衰老補鈣菜單
2023/04/25 14:24
中醫推吃「這些」幫你美得久、老得慢!調整作息配食療 找回逆齡美顏不是夢
2023/04/02 10:00
研究證實:常做1件事,讓大腦提早衰老!吃什麼可以安神健腦?
2023/03/09 17:00
經常拐到腳、跌倒 抗衰老、防跌最強2運動,在家也可以練
2023/03/08 18:03
費玉清67歲超凍齡全靠4招慢老!醫推抗衰老、防骨質疏鬆飲食法 日行1事不生病
2023/03/06 15:36
中醫教授教你梳頭健腦防失智,拍肚臍調和精、氣、血 按這3穴助長壽
2023/03/04 22:20
擺腿、抬腿、提腳跟能防跌!4招「年長防跌操」練平衡、強化核心
2023/03/02 11:41
身心靈名醫傳授護眼「6祕訣」!吃「這蔬菜」防老花、白內障 常閉眼防衰老
2023/02/17 18:33
盯著蠟燭看10分鐘可消除壓力!每天給自己「Me time」提升免疫力、紓壓
2023/02/14 14:57
毛孩屁股掛白線!韋汝「徒手拉出一條蟲」嚇壞急送醫《健康2.0》首推「寵物醫療」獲好評
2023/02/11 22:08
中醫教1招自測肌肉量!超強運動處方可預防「肌少症」 肌肉不夠會老更快
2023/02/09 18:47
6訣竅教你從「腸」換膚!醫揭衰老、長痘痘、過敏 竟與腸道健康有關
2023/02/06 15:59
走路配合3姿勢 減肥效果加倍!醫:「這種」步行速度燃脂效果佳 還能降死亡率
2023/01/04 12:39
鳳梨有5好,能抗老還能防白內障!醫點名「這種人」吃鳳梨要注意
2022/11/28 17:05