# 野餐食材 11/3市民野餐日 營養師提醒:食材選擇有「這些」講究 2024/11/03 00:10 醫療快訊 看更多 醫療焦點 喝啤酒可以排結石?醫師反駁是找到喝酒的藉口 其實「這樣做」就能預防 醫療焦點 1疫苗沒打肺炎死亡率達60%!逾8成長者有公費疫苗可打卻沒打 醫療焦點 總被夜間抽筋打斷睡眠?科學家教你多吃1營養素 找回安穩睡眠 醫療焦點 血糖好不好只看HbA1C?最新標準還要看「這個」 控糖努力才不白費 健康星聞 搭錯車名導熬夜趕工心肌梗塞猝逝!醫:7狀況加速心梗「熬夜後沒休息」最危險 醫療焦點 枕邊人睡覺時有「這狀況」 當心你的心血管疾病風險增20%! 人氣排行榜 1 比糖更可怕!炒菜愛用這種油恐害罹糖尿病、癌症、黃斑部病變 2 早餐吃香蕉+水煮蛋+冰地瓜可減重治脂肪肝?30多歲女沒運動瘦5公斤、脂肪肝好了 3 杏鮑菇防癌、降血脂、清膽固醇!杏鮑菇料理2祕訣 營養好吸收 4 南瓜吃膩了?不如多吃南瓜配「這個」能抗過敏 營養師教你配5食材 5 關節炎「這樣」上下樓有力又不會痛!骨科名醫教3招膝蓋不費力還能強肌力 6 地瓜「1吃法」防肺癌,早上吃最好!中醫提醒:地瓜跟它一起吃會長結石