枸杞泡水怎麼喝?加1食材降血壓、降血脂 4種人不適合
2024/11/05 10:10
中秋烤肉養生有撇步!中醫師分享3大關鍵策略 享用美食身體沒負擔
2024/09/16 13:04
擔心中秋聚餐吃太多胃很脹 中醫推薦4款茶飲助消化解膩
2024/09/15 00:30
視力模糊眼睛乾澀好煩?中藥3茶飲+2顏色蔬果護眼 有助改善視力
2024/07/31 11:42
不怕膽固醇狂飆!立夏吃豬腳添壽 豬腳這樣煮潤腸、降血脂
2024/05/14 18:03
決明子能降脂肪肝?決明子茶什麼時候喝?決明子功效禁忌、煮法一次看
2024/04/17 11:20
決明子明目通便助減肥! 決明子茶可以當水喝嗎?副作用、禁忌看過來
2024/03/24 06:00
天冷只想喝熱的! 喝什麼最保暖?咖啡不只能加肉桂,加「這」可保肝明目、防便祕
2024/01/09 16:35
她高血壓、高血脂,天冷就頭暈頭痛!中醫1招降壓止痛 減少西藥用量
2024/01/04 12:02
感覺有痰卻總是咳不出來?1呼吸法改善「梅核氣」更年期食療、泡腳、呼吸技巧全指南
2023/11/06 18:30
麥茶、決明子茶功效禁忌有哪些?中醫曝「它」消暑降膽固醇 但1族群不適合喝
2023/08/24 15:16
瘀青長期不退 恐是肝病變警訊!中醫揭4中藥是養肝祕寶 還能預防脂肪肝
2023/08/24 15:02
預防老花眼就靠5種食物!中醫教你這樣吃不怕眼部老化 還能潤膚黑髮
2023/08/10 13:33
夏天喝決明子茶降血壓、護肝、抗衰老!醫曝決明子功效 煮茶加1步驟效果更好
2023/06/02 11:06
藥膳茶飲也能吃到蛋白質 2味中藥材藥渣別丟!保肝潤腸健腦還預防肌少症
2023/04/10 15:42
食譜/中藥入菜也能控三高!加3藥材潤腸利便、清肝明目 保養血管顧健康-決明葛根煨蔬菜
2023/03/14 14:54
養肝顧眼睛、油切減脂喝什麼茶?中醫師大推3款簡易養生茶 清肝明目又消脂
2022/10/21 11:30
愈減愈肥?錯誤方法別再用!醫破除5大常見減肥迷思 授1茶飲助排濕消水腫
2022/08/19 10:23