麥茶、決明子茶功效禁忌有哪些？中醫曝「它」消暑降膽固醇 但1族群不適合喝

很多人會喝麥茶或決明子茶消暑解膩，但這兩種外觀常讓人混淆，實質上又不一樣的茶類，到底有何不同？決明子茶、麥茶的功效與禁忌又有哪些？中醫師邵禹豪表示，麥茶多是大麥製作而成，有消食作用；決明子茶則是豆科植物決明的乾燥種子，可以明目、降血壓、膽固醇等功效。

麥茶可消食、除煩熱

邵禹豪指出，一般日常所喝的麥茶，多是用大麥所做，《景岳全書》對於大麥的記載為「味甘微鹹，氣溫。善於化食和中，破冷氣，消一切米面諸果食積，去心腹脹滿，止霍亂，除煩熱，消痰飲」。

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邵禹豪說明，中醫認為麥芽具有消食的功用，若做成麥茶，也具有利水消腫等功效，利水的同時兼能帶走體內多餘火氣，故兼能退熱。因此麥茶有消食、利水消腫、退熱等效果。

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決明子茶可以退熱、降血壓、降膽固醇

決明子則是豆科植物決明的乾燥種子，而會被稱作「決明」，有一說法是因為有明目的功效，《神農本草經百種錄》曰：「決明子味鹹，平。凡目病內外等證，無所不治。久服益清光，不但能治目邪，而且能補目之精也。皆咸降清火功。」

邵禹豪補充，除了明目功效外，決明子還能潤腸通便，建議平常容易腹瀉軟便者，不要喝決明子茶為妥。由於決明子還具有降血壓、抗菌、降膽固醇的功效，因此決明子也是中藥治療代謝問題的處方常客。若是做成決明子茶，則又具有利水消腫、退熱等功效。

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◎ 圖片來源／達志影像/shutterstock提供
◎ 資料來源／邵禹豪中醫師

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