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常脹氣、喉嚨泛酸好難受？中醫教養胃3撇步 飯後配穴位按摩 脹氣不再來

2023/03/15 18:40

益生菌、蔬菜吃很多卻還是便祕？專家指出：重點在吃對「膳食纖維」

2023/03/01 16:56

病毒性腸胃炎持續流行！上吐下瀉怎麼辦？吃「這些蛋」幫助腸道黏膜修復

2023/03/01 16:03

吃火鍋喝湯 隔天臉好腫怎麼辦？營養師曝4大飲食排鈉、消水腫 5款飲品喝起來

2023/02/24 10:00

吃香蕉會「軟骨頭」？香蕉是運動員祕密武器！醫揭「骨頭變軟」關鍵因素

2023/02/23 12:28

偏頭痛好不了？可能是「組織胺不耐症」惹禍 這些吃太多易引爆頭痛

2023/02/21 19:03

增肌減脂、穩定胰島素！醫師教你「碳循環」怎麼吃 聰明吃澱粉4重點

2023/02/20 13:22

過敏、皮膚炎常發作？醫警告：過敏別吃「這些」組織胺濃度會爆表

2023/02/17 11:58

2023「頭牙」拜土地公、換錢母發大財！最佳祭拜時間曝光 必備7大供品求長壽、好運、平安

2023/02/16 09:59

水果煮過營養流失？「這4種水果」加熱營養功效更加倍 止咳、降血壓膽固醇還助通便

2023/02/10 17:30

情人節急救！醫授5食物快速消水腫 搭配睡前1動作「一周見效」

2023/02/07 14:53

年後胖一圈？營養師授6祕招有效消水腫 多補充2類食物助排水、不喝水更慘

2023/02/01 17:43

常見水果「纖維」排行榜1顆紅龍果=10顆百香果！吃半顆芭樂輕鬆達標

2023/02/01 17:37

「立春求財」拜土地公、煮發財水！命理專家曝「最靈驗時間」 一整年大富大貴

2023/02/01 15:06

泡澡流汗能減肥？重點不在「流汗」！醫授減重最快捷徑 「放縱餐」這時吃最好

2023/02/01 11:40

工作愈忙人愈胖？營養師曝光「壓力肥」有6特徵 大推5類抗壓營養素必吃！

2023/01/16 12:35

天冷最怕半夜腳抽筋！網推9種食物可防 香蕉、牛奶、芹菜，哪種最有效？

2022/12/23 13:01

吃鍋易水腫，10大消水腫食材快收下！利尿通便還能控糖 改善水腫型肥胖

2022/12/23 11:00