想吃冰又怕傷身？中醫教你4招吃冰不怕造成身體負擔 這時間吃冰最合適
2024/07/22 14:56
冬天吃麻辣鍋能「驅寒」？中醫指出：麻辣鍋更能排濕 冬天吃「這鍋」才養生
2024/01/01 10:00
老是感冒？呼吸道常發炎？咳嗽、胸悶都因為它！中醫「三九貼」宣肺氣 2藥膳調免疫
2023/12/21 10:30
冬至如何養生？大推神醫張仲景「驅寒交耳湯」祛病靠紅豆糯米飯 吃這個量就夠
2023/12/19 12:50
八角不只是香料！治腎寒、腰痛4功效是個寶 搭3食材化痰去濕效果更加倍
2023/08/15 18:17
把握冬天養生！中醫推這碗湯補氣抗寒 6食材健脾補腎又養髮
2023/02/02 14:25
白蘿蔔這樣煮妙變大寒補湯！醫推這些「大寒養生法」 素食也能滋補有方
2023/01/13 16:46
冬天補氣活血！來碗胡椒玉米蓮藕湯暖胃驅寒 加1物「蛋白質比豆腐還高」
2023/01/07 15:08
小寒首重補腎防寒！中醫師揭養生3關鍵 4穴位助保暖、熱粥熱湯這樣做健康升級
2023/01/03 11:03
喝薑茶驅寒防感冒 醫：有「這症狀」別再喝！5大抗發炎食物增強抗病力
2022/12/27 18:29
夏天吃薑真的好？嫩薑、生薑、老薑、薑母功效差在哪？這2種人宜多吃暖胃
2022/07/28 13:28
薑茶「喝錯時間」愈喝愈糟糕！5種人感冒不能喝薑茶 這時喝才有助益
2021/12/08 11:00
感冒後吃「大力菜」！青花菜、花椰菜抗氧化強大 讓身體徹底復原
2020/03/12 12:35
3分鐘顧胃氣！白雁老師「暖胃法」舒緩胃部不適
2020/02/03 09:00
非辣不吃！原來吃辣能護心、抗癌好處出乎意外多…
2019/01/19 16:05
中醫「艾灸」驅寒暖子宮，在家靠「吹風機」也能自療解痛
2018/11/22 15:54
驅寒暖胃！薑茶什麼時候喝最好？
2017/12/07 11:48
