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7款護腦食物健腦防失智!藏傳身心靈名醫教你 吃對食物大腦年輕11歲 還能逆轉失智症
2023/06/23 12:00
長壽祕訣揭曉!養老穴按摩+山苦瓜保健 降血糖、防三高、瘦腰圍
2023/06/15 16:18
高血脂看外表就知道!江坤俊警告:腳抽筋也是徵兆 1飲食6周降10%壞膽固醇
2023/05/17 17:00
怕吃莓果染A肝?疫苗這樣打!食物放冰箱就對了?保健食品選購重點揭密
2023/05/17 15:41
任賢齊體重破百、罹三高 靠2招減肥17公斤!「這運動」研究證實有效燃燒脂肪
2023/05/15 11:18
常腰酸背痛小心!人人都有扁平足?醫喊矯正把握黃金期 簡單1動作讓足弓更有力
2023/05/08 18:48
粗脖子是糖尿病、心臟病警訊!頸圍超過16、17吋當心了 名醫授3招消除頸部肥胖
2023/05/08 11:00
唐玲、向雲鵬都受胃癌苦 醫:愛吃醃漬、煙燻、燒烤油膩食物,當心胃癌上身預後差
2023/04/17 11:00
林青霞半年減肥12公斤靠2絕招!專家曝瘦身地雷食物 居家1運動脂肪加速燃燒
2023/04/12 17:32
肩頸卡卡僵硬疼痛?彥寬老師教3分鐘氣功 4動作鬆肩鬆背 緩解肌肉痠痛
2023/04/07 18:00
心臟病、糖尿病可預測!這部位肥胖 糖尿病風險高10倍 醫教2招遠離死亡
2023/04/03 11:00
雞蛋才有好蛋白質?改吃這種更好!降低糖尿病和心血管病、肌肉多25% 1吃法更有效
2023/03/31 12:00
瓜子臉、身材好竟是打呼高危險因子!中醫教按摩3穴幫呼吸道肌肉做重訓、擺脫打呼還可助眠
2023/03/30 20:23
蕭煌奇減肥15公斤全靠3招 醫師也激推!瘦身多做1簡單動作 增加脂肪燃燒
2023/03/21 16:42
上班族久坐見危機!日本新型態塑形護脊椅 輕鬆坐端正
2023/03/20 17:22
名醫教4招健腦逆齡關鍵!推家常雞湯加1藥材 改善記憶、抗氧化、穩血糖
2023/03/13 13:07
營養家電用科技萃取食材營養 營養師親授:簡單食材這樣煮營養更加倍 專為疲憊上班族補元氣料理 一鍋輕鬆搞定!
2023/03/12 00:00
「人生不跟人綁一起」譚敦慈大方擁抱獨立老 每天都做1運動、這樣吃出健康
2023/03/06 12:47