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鹼粽低卡沾糖漿糖粒好矛盾！營養師親試6沾醬配料 最對味又健康是「它」
端午節吃粽子又不希望吃進粽料的油膩和熱量，鹼粽（冰粽）是最低熱量的選擇，但吃鹼粽沾的果糖、糖漿、砂糖又會讓...
艾草、豆漿入粽！這款粿粽高纖低熱量 不脹氣、助代謝 還能趨吉避凶
端午節將要到來，你喜歡北部粽、南部粽，還是豆沙粽、鹼粽、粿粽？衛生福利部基隆醫院利用高纖的艾草與無糖豆漿，設計「高...
想吃月餅又不想承擔罪惡感？這2款月餅低卡低熱量 糖尿病吃免擔心
...。看更多：有腎病可以吃粽子嗎？營養師：腎臟病友不要吃五穀粽、鹼粽 酪梨牛奶葛月餅材料（2顆）：葛粉30克、低脂牛奶240毫升...
蘿蔔絲是蔬菜沒負擔？小心低熱量客家粽隱藏腎危機！醫教腎友吃粽技巧 喝1物可護腎
...議腎友選用新鮮蘿蔔絲、杏鮑菇炒肉，或筍丁炒肉等內餡更安全。 鹼粽「古早味鹼粽」使用三偏磷酸鈉（普美能），內裡包裹紅豆餡， ...
端午別只吃粽子 2道自製料理補充纖維助消化
...冰鎮後的茄子和長豆瀝乾擺盤，淋上調製好的醬料即完成。看更多：鹼粽、客家粽、小米粽、南部粽、北部粽哪種最好吃？吃粽子配它最好 ...
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