四神湯喝素的也行!改加這菜「1煮法」讓湯更甜 冬天暖身健脾靠這碗
2022/12/28 16:45
冬季進補小心熱量爆表!吃飯竟比麵線好?營養師授5吃法不發胖 進食、喝湯順序很重要
2022/12/28 11:50
喝薑茶驅寒防感冒 醫:有「這症狀」別再喝!5大抗發炎食物增強抗病力
2022/12/27 18:29
食譜/護肝補氣血!4大養肝食材入菜、降膽固醇 雞肝去腥靠簡單2妙招-薑黃鮮蔬炒雞肝
2022/12/27 15:29
「四九」養生攻略大全!中醫提「這些病」該調養 3種NG行為別再做
2022/12/27 12:29
營養師曝「聖誕節美食」陷阱 注意「這些」飲食習慣 才能健康過聖誕
2022/12/23 12:12
生薑、老薑差在哪?天冷要吃這種薑!5時機點快喝薑茶
2022/12/23 10:00
天冷手腳冰冷睡不著 防風保暖按這些穴位!中醫教暖暖包「這樣貼」有溫灸效果
2022/12/21 18:38
吃湯圓又怕太甜難消化?中藥加持血糖低波動!薑母鴨不是人人都能吃
2022/12/21 18:33
冬至不只吃湯圓也要養生!中醫師授飲食、身心保養全祕笈 1茶飲舒緩吃湯圓脹氣
2022/12/20 15:30
天冷手腳冰冷怎麼暖身?營養師大推「1湯1茶」 生薑、老薑、薑母哪種最去寒?
2022/12/19 14:25
進補後仍狂咳嗽?小心是胃食道逆流「症狀不只火燒心」 中醫治療分3體質、生活3招助改善
2022/12/15 15:52
吃素者冬天怎麼補?中醫揭「蔬食進補」3大好處 食材搭配遵守3原則、養生通六腑
2022/12/14 15:03
食譜/冬天必喝補氣雞湯!暖身溫鼻 防發炎、顧好免疫力-山藥蓮藕雞湯
2022/12/13 14:36
敷面膜就能保養臉部?天天敷更好?敷錯方法小心臉愈來愈爛 醫揭「4地雷行為」千萬別踩
2022/12/12 16:55
「這種」進口菇類今年連續12批檢出農藥超標!日本哈密瓜3度違規遭攔截
2022/12/06 16:55
大雪禁忌與習俗一次看!6個禁忌別犯,7種食物多吃禦寒
2022/12/06 10:05
生理期喝薑茶止痛無效?中醫曝經痛分4類 1食療+養宮操防經痛、助子宮逆齡
2022/12/05 15:33