敷面膜就能保養臉部？天天敷更好？敷錯方法小心臉愈來愈爛 醫揭「4地雷行為」千萬別踩

為了保持臉部肌膚緊緻濕潤，許多人會敷面膜來保養，但小心敷錯方法，可能會讓臉愈敷愈爛。土城長庚醫院整形外科醫師李秉勳列出4種常見的敷面膜地雷，破解一般人對敷面膜的誤解與迷思。

李秉勳表示，面膜是很多人維持嫩Q肌膚的好方法，但如果敷錯，不但顏值沒提升，還會讓肌膚受傷。以下4個敷面膜的NG地雷千萬不要踩：

地雷1：敷面膜睡覺

面膜推薦敷10～15分鐘即可，敷太久可能會讓面膜帶走皮膚水分，反而愈敷愈乾。

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地雷2：肌膚不穩定敷面膜

如果已經過敏，皮膚在發炎狀態，此時敷面膜有機會讓過敏情況加劇，建議等肌膚狀態穩定或復原後再敷面膜。

地雷3：天天敷面膜

每天敷面膜可能會讓皮膚過度營養滋潤，引發痘痘問題。面膜包裝可能會寫建議的使用頻率，跟著包裝做是最好的。

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地雷4：自製面膜

自製面膜曾經非常流行，小黃瓜、檸檬汁，甚至薑黃、蜜糖等都有人放在DIY面膜中。要注意自製面膜分子太大，皮膚很難吸收，而且每個人膚況不同，選到錯誤原料非常容易讓皮膚過敏。

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◎ 圖片來源／李秉勳醫師．達志影像/shutterstock提供
◎ 資料來源／李秉勳醫師臉書

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